kenkim咬笔

        死就死把，但那是不能让自己继续胖下去了。

        一年来自己的体型和重量一直上飚，运动量却零，这严重影响市容市貌，kim代表大众天天批判我。

        在奥运来临的前4个月我也决定把减肥变帅的梦想开始真正实施。

        目前体重：72公斤                   期望体重：65公斤

        目前腰围：2尺5                     期望腰围：2尺4

        我准备分4个步骤减脂。7天减肥茶法，7天水果主食法，7天蔬菜法，7天有氧运动法。

        为了北京奥运会圆开幕，为了kim不再掐我的脂肪团，我拿出信心来了喔。